Jakákoliv nemoc, i ta nejbanálnější, člověku nepřidá na náladě. I zdánlivě nevinná rýma či kašel znepříjemňuje život nemocnému i jeho okolí. Nejlepší radou je zůstat pěkně doma v teple, popíjet čaj s citrónem a medem a mezi lidi vyrazit řádně vyléčen. Pokud se ovšem k tomu přidá zvýšená teplota či další zdravotní potíže, nezbývá, než ležet v posteli. Po delším čase se člověk začne nudit. Překonávat nudu lze různými způsoby, od čtení pěkné knížky nebo časopisů, přes luštění křížovek, serfování na tabletu, telefonování s kamarády, sledování televizních programů, poslouchání rozhlasového vysílání až třeba po ruční práce. Knihy nemusíte kupovat nové, udělejte si jejich zásobu na období podzimních a zimních chřipek na https://www.shopknih.cz/, kde najdete bazar knih, ze kterých si vybere každý. Pokud má někdo jako koníčka pletení, háčkování nebo vyrábění drobných předmětů, může se mu věnovat i v době nemoci. Ti pilnější mají příležitost vyřizovat nahromaděné resty, které lze vyřídit i z postele, nebo si opakovat slovíčka v cizím jazyce.